対策方法として
様々な情報が出ています。
たくさんの番組にも取り上げられていますが
一番は
朝起きて！すぐの歯みがき！
これだけで、インフルエンザにかかりにくくなります
多くの番組でも取り上げられていますが
とても簡単な対策方法なので、ばぁばも実践しています。
うがいや手洗いはもちろんですが、
歯みがき！
おかげで風邪もインフルエンザも縁がありません。
ありがたや～
そして、もう一つ。
飲み物。インフルエンザだけではなく
風邪の予防として、オススメなのが
紅茶！
紅茶は飲む消毒液！というくらい。効果があるそうです。
で、
歯みがきの次に紅茶も飲んでます。
元気元気のばぁばです。
ちょっとした心がけで元気でいられるものです。
ありがたやー
※追記 孫が書いてくれた「ばぁばの顔」⇓
これを見るだけで元気になれます。
ありがとう。ばぁばに元気をありがとう。
