「更年期」…「更年期障害」と検索すると・・・様々な情報がでてきます
その中でも、1人で勝手に「そーそー。そーなのよー」と思えるおもしろい記事が
あったので書き留めておきます
自分の好きなアイドルや俳優、スポーツ選手を「推し（おし）」
そんな「推し（おし）」を応援していることを「推し活（おしかつ）」と言うそうです
とても興味深い。
あなたには 「推し」がいますか？？
はい！はい！はい！はい！いますーーー
おかげで、更年期症状に悩むことなく・・・
健やかに、日々忙しく、楽しませてもらっています！
なので、「推し活」は実際に脳にはいい！と実証済みです。
キスマイ・・・ありがとう♡
キスマイが好きな方なら理解してくれると思うのですが、７人のバランスがいい。個人的には、宮っち！こと 宮田俊哉くん推しです♡
でも・・「推し活」ってお金かからない？って思っていませんか？
それで躊躇したりしてませんか？
今は、YouTube という便利に動画があるので（昭和な考えでｽﾐﾏｾﾝ。笑）
スマホでも簡単に見ることができる時代です💜ありがたい。
コツコツとひっそりと楽しみを見つけしょ。
しかし、
本当に更年期障害で辛くて、しんどい想いをしている方も多いと思うので
ばぁばの気楽な？個人的な意見として捉えていただけたら・・・と
思っています。
ただ、
実際に更年期の時期（40代半ば～50代）を過ごしてきた、ばぁばとしては…
子育ても終わり、、「空の巣症候群」のように無気力になったり
ふと寂しくなったり…そんな気持ちは理解できます。
色んなことが億劫になったり、新しい事にチャレンジする気力もなかったり。
それはそれで、受け入れてあげてください。
長い人生、こんな自分もいるんだなーって受け入れて共に生きる！
（急に真面目。笑）
すると、気が楽になります。
もっと肩の力を抜いて、少しづつ歳を重ねる自分自身を褒めてあげましょ。
これが、ノーテンキな？！ばぁばの幸せ生活術です。笑
Twitter やってみようかな？
Instagram って何だ？
何歳になっても…いい歳になっても、怖がらすに何かにチャレンジして
新しい世界を広げていくって・・・
本当に本当に大切だな。と身に染みています。
このブログをふと見つけて、１人でもそんな想いが伝わったらいいな。
ばぁばの夢は、孫と一緒に…
キスマイのライブに行くことです！！
待ってろーーーー キスマイ♡
ありがとう。 Kis-My-Ft2
